L-threonát hořečnatý práškové (778571-57-6) video
Prášek hořečnatý L-threonát SPECIFIKACE
| Jméno: | L-threonát hořečnatý |
| CAS: | 778571-57-6 |
| Čistota | 98% |
| Molekulární vzorec: | C8H14MgO10 |
| Molekulární váha: | X |
| Bod tání: | N / A |
| Chemický název: | Hořčík (2R, 3S) -2,3,4-trihydroxybutanoát |
| Synonyma: | Hořčík L-treonát |
| Klíč InChI: | YVJOHOWNFPQSPP-BALCVSAKSA-L |
| Poločas rozpadu: | N / A |
| Rozpustnost: | Rozpustný v DMSO, methanolu, vodě |
| Stav skladování: | 0 - 4 C krátkodobě (dny až týdny) nebo -20 C dlouhodobě (měsíce) |
| Použití: | L-threonát hořečnatý je nejvíce vstřebatelná forma prášků hořčíku. Používá se ke zlepšení paměti, ke spánku a ke zlepšení celkové kognitivní funkce. |
| Vzhled: | Bílý prášek |
Prášek L-threonátu hořečnatého (778571-57-6) NMR spektrum
Pokud potřebujete certifikát pravosti, bezpečnostní listy, HNMR pro každou dávku produktu a další informace, kontaktujte naše marketingový ředitel.
Hořčík, jak víme, je hlavní minerál, velmi důležitý pro zdraví - hlavně pro mozek a celý náš nervový systém. Hořčík-dvojmocný kation (kladně nabitý iont), je významně důležitý pro správnou tvorbu neuronálních obvodů, protože se váže na receptory neurotransmiterů a je kofaktorem neuronálních enzymů. Bylo zjištěno, že zásadně pomáhá snižovat úzkost, deprese a neurologické problémy. V aréně funkční medicíny většina odborníků na zdraví cítí ve svých ordinacích potřebu doplňkového hořčíku pro své pacienty. Současná doporučená dietní dávka hořčíku se u většiny lidí pohybuje mezi 300 a 420 miligramy denně, obvykle se získává dietou. Odhadovaný průměrný požadavek (EAR) na hořčík se však nedosahuje dietou. Děsivá statistika je venku. To nakonec vede k nedostatku hořčíku, který může způsobit některé závažné zdravotní problémy, jako je traumatické poranění mozku, neurologické poruchy, Parkinsonova a Alzheimerova choroba, bolest hlavy, stres, traumatické poranění mozku, záchvaty a stavy související s kostmi. To je místo, kde se do obrazu dostávají různé formy doplňkového hořčíku. Kolem používání hořčíku, který je k dispozici jako doplněk při problémech s duševním a duševním zdravím, je však nesnáze - nezdá se, že by se dostaly snadno do mozku. Zdá se, že zde pomáhá revoluční forma hořčíku-l-threonát hořečnatý.
Zjevení-prášek L-threonátu hořečnatého
Běžně dostupné doplňky hořčíku jsou nabízeny pro lepší absorpci a stejně tak i I-threonát hořečnatý. Toho je dosaženo lepším spojením molekul hořčíku, které pomáhají zlepšit stabilitu, rychlost absorpce a účinnost. I-threonát hořečnatý je nejnovější formou hořčíku. Tým neurovědců z Massachusettského technologického institutu a univerzity Tsinghua v Pekingu vyvinul I-threonát hořečnatý s fúzí hořčíku a I-threonátu, metabolitu vitaminu C. Tento zázrak doplněk snadno manévruje přes ochranný filtr mozků, aby se dostal na místo, kde potřebuje. I-threonát hořečnatý, který není přirozený, je triviální, protože jeho výhody jsou obrovské.
Síran hořečnatý, který je přirozeně dostupný v solích Epsom, není tělem snadno absorbován, a proto má také některé vedlejší účinky. Smícháním kyseliny threonové a hořčíku vznikne I-threonát hořečnatý jako sůl, která se z krve snadno přesune do mozku. Dříve toho bylo možné dosáhnout pouze intravenózním podáním. Podle výzkumu na zvířatech je to také nejúčinnější způsob, jak indukovat hořčík do mozkových buněk.
Tyto doplňky I-threonátu hořečnatého se ukázaly být nejefektivnějším zdrojem pro podporu kognitivních funkcí a vytváření rodiny nootropik ve spojení s léky na předpis.
Fungování I-threonátu hořečnatého
Moderní stravě chybí hořčík a navíc běžně dostupné léky hladinu hořčíku dále ředí. V mnoha zemích včetně USA méně než 50% populace splňuje doporučený denní příjem nebo dávku (RDA) hořčíku. Přestože mozek potřebuje vysoké množství hořčíku, maximální koncentrace existuje v krvi.
Hořčík je klíčový pro mnoho neurologických funkcí a stavů, které zahrnují:
- Vážné poranění nebo poškození mozku
- Závislost
- Úzkost
- Alzheimerův stav
- Porucha pozornosti
- Deprese
- Bipolární porucha
- Parkinsonova nemoc
- Záchvaty a schizofrenie
Je ironií, že neexistuje dostatečné množství hořčíku, který končí v oblasti mozku, což omezuje jeho účinnost. To je místo, kde je doplnění hořčíku l-threonátem nezbytné k doplnění nedostatku hořčíku, zvláště když lidé, kteří nekonzumují dostatečné množství hořčíku prostřednictvím zdrojů potravy, vykazují snížený neurokognitivní stav a související příznaky.
Fungování l-threonátu hořečnatého
- Proniká skrz, aby se dostal do správné oblasti mozku, kde je potřeba přísun hořčíku.
- Zlepšuje schopnost mozku postupovat a rozvíjet se, což pomáhá nastávat vědomí a učení.
- Pomáhá oživit vývoj nových mozkových buněk.
Výhody práškového I-threonátu hořečnatého
- Hořčík má mnoho zdravotních výhod. Při správném poměru je známo, že zvyšuje náladu, zvyšuje odolnost při zvládání stresu, zvyšuje schopnost soustředit se a soustředit se, zvyšuje energii a zlepšuje kvalitu spánku. Eliminuje také ranní mozkovou mlhu (stav zmatenosti, špatné paměti a nedostatku koncentrace a soustředění a mentální jasnosti) - běžný znak vestibulární migrény
- Schopnost mozku změnit se je neuroplasticita (také známá jako nervová plasticita nebo plasticita mozku). Tato flexibilita zajišťuje, že je mozek schopen navázat nová nervová spojení (neuronální spojení) a ovlivňuje učení, paměť, chování a obecné kognitivní funkce. Plasticita mozku hraje klíčovou roli v procesu stárnutí mozku, přičemž ztráta plasticity vede ke ztrátě kognitivních funkcí. Výzkum neuroplasticity nebo plasticity mozku se zvyšuje a odborníci na zdraví a vědci zjišťují, že zvyšování hladin hořčíku v neuronových buňkách může zvýšit hustotu a plasticitu synapsí a zlepšit celkovou kognitivní funkci. Rovněž ukazuje slibné výsledky, které pomáhají při „znovu zapojování“ mozku v případech traumatického poranění mozku a problémů duševního zdraví. Jakýkoli doplněk hořčíku nemusí být pro řešení tohoto problému přínosný-bylo hlášeno, že l-threonát hořečnatý překračuje překážku krev-mozek, aby účinně zvýšil hladiny hořčíku v mozku.
- Kromě toho má také další zdravotní výhody, včetně odolnosti vůči astmatu, křečí ve svalech, posílení imunitního systému, vysokého TK, osteoporózy a srdečních stavů.
- L -threonát hořečnatý má relaxační účinek, uvolňuje nervy a pomáhá při prevenci a zmírňování záchvatů a dalších nervových problémů.
- Magnesim l-threonát posiluje kosti zvýšením hustoty kostí, snižuje zánět, zlepšuje kvalitu spánku a čistí trávicí trakt.
- I-threonát hořečnatý je relativně nový produkt, a proto nemá dlouhodobé důkazy o jeho použití. Tím se význam autentického výzkumu ještě zvyšuje. Provedená klinická studie si zachovává důvěryhodnost.
Klinická studie I-threonátu hořečnatého
Publikovaný lékařský časopis poskytl některé zajímavé poznatky a zdravotní výhody I-threonátu hořečnatého. Studijní skupina složená ze starších lidí s podmínkami koncentrace, paměti, poruch spánku a úzkosti byla označena na 4 různých aspektech - fungující paměť, degresivní paměť, zaměření a výkonné funkce. To zahrnovalo řadu dovedností, které pomáhají při vytváření cílů, plánování a provádění. Subjektům byl podáván I-threonát hořečnatý po dobu 3 po sobě jdoucích měsíců a podle očekávání bylo zjištěno, že hladina hořčíku se značně zvýšila. Výsledkem byl výkon subjektu ve všech čtyřech oblastech testů. To také vedlo ke snížení biologického věku mozku. Jinými slovy, tito jedinci ve svém mozkovém věku omládli téměř o 10 let. I-threonát hořečnatý však byl méně nápomocný při zlepšování spánku, zlepšování nálady nebo snižování úzkosti.
Studie na zvířatech pro prášek I-threonátu hořečnatého
Studie provedené na zvířatech pro I-threonát hořečnatý měly několik zajímavých zjištění.
Úzkostná porucha versus I-threonát hořečnatý
I-threonát hořečnatý je vynikající formou hořčíku, který působí jako přirozený relaxant a funguje tak, že redukuje stresové hormony a místo toho zvyšuje uklidnění neurotransmiteru GABA. Pomáhá také předcházet vniknutí stresových chemikálií do mozku. Testování I-threonátu hořečnatého na zvířatech prokázalo, že by to mohla být pomoc při úzkostných poruchách, běžných fóbiích a posttraumatických poruchách.
I-threonát hořečnatý proti Alzheimerově chorobě a demenci
I-threonát hořečnatý je také známý pro léčbu demence a Alzheimerovy choroby. Krysy a myši byly použity při výzkumu Alzheimerovy choroby, protože jejich paměť a vývoj mozku je podobný jako u lidí. Bylo zjištěno, že I-threonát hořečnatý pomáhá eliminovat ztrátu paměti a mentální pokles u potkanů.
Existuje známá souvislost mezi sníženou hladinou hořčíku a ztrátou paměti. Zvýšené hladiny hořčíku ve stravě mají za následek významnou demenci. Výzkum doufá v mnoho neuroprotektivních výhod testovaných na hlodavcích, které ilustrují pravděpodobnost léčby Alzheimerovy choroby u lidí.
I-threonát hořečnatý versus učení a memorování
Krysy při aplikaci s I-threonátem hořečnatým je učinily chytřejšími. Kromě krátkodobých a dlouhodobých vzpomínek projevovali ochotu učit se a zlepšovali práci.
Důkazy a podpora pro threonát hořečnatý
Počáteční výzkum threonátu hořečnatého prokázal; opravy poškozených chromozomů, zvýšení hladiny hořčíku v mozku ve srovnání s jinými druhy hořčíku, lepší fungování v oblasti paměti a především reformace krátkodobých pamětí. Při konzumaci hořčíku v jakékoli formě v těle se očekává, že bude provádět mnoho činností, které zahrnují svalové funkce, tvorbu bílkovin a mastných kyselin, aktivaci vitamínů B, srážení krve, vylučování inzulínu a tvorbu ATP. Kromě toho hořčík působí jako stimulant pro různé enzymy v celém těle. Pomáhá také při budování imunitního systému.
Výběr doplňků hořčíku s I-threonátem
Nezapomeňte pečlivě zkontrolovat štítky, abyste se ujistili, že dodatek obsahuje I-threonát hořečnatý.
Doporučené dávkování prášku I-threonátu hořečnatého
Obvyklý doporučený příjem hořčíku u mužů je 420 miligramů a u žen je to 320 miligramů. To se však může lišit v závislosti na věku. Neexistuje žádný konkrétní doporučený příjem I-threonátu hořečnatého. Ačkoli 1500 2000 až XNUMX XNUMX miligramů denně by mělo být dobrým způsobem pro praktické kognitivní výhody. Typickým příkladem bestselleru je Magtein, který je patentován pro I-threonát hořečnatý, který byl také experimentován na zvířatech. Skládá se z robustních formulací využívajících účinné doplňky.
Doporučená dávka I-threonátu hořečnatého je:
- Děti do třinácti let-80-240 miligramů/den
- Ženy nad čtrnáct let -300-360 miligramů/den
- Muži nad čtrnáct let-400-420 miligramů/den
- Těhotné/ kojící ženy: 310- 400 miligramů/ den
I když to může vypadat jako velké dávkování, mějte na paměti, že se absorbuje pouze zlomek. Takže 2,000 144 miligramů l-threonátu hořečnatého dodá pouze asi XNUMX miligramů elementárního hořčíku, což je zhruba třetina doporučené dietní dávky pro hořčík.
Důvody pro zvážení více zdrojů hořčíku
Nic vám nebrání zvážit více forem hořčíku, jako je glycinát hořečnatý, citrát nebo glukonát. Pro příjem hořčíku je k dispozici mnoho volně prodejných přípravků. Známkou identifikace nadměrného příjmu hořčíku je řídká stolice a slouží jako červený signál.
Jak dlouho trvá působení l-threonátu hořečnatého?
Bylo hlášeno, že orálně požitý l-threonát hořečnatý trvá nejméně jeden měsíc, než se zvýší hladiny hořčíku v mozku na požadované úrovně, kde může řešit určité mozkové poruchy, jako je deprese, úzkost a ztráta paměti související s věkem a má významný vliv na paměť. formování a fungování mozku.
Vedlejší účinky I-threonátu hořečnatého
Existuje jen velmi málo známých vedlejších účinků magnézium-threonátu, které zahrnují ospalost, bolest hlavy, nepříjemné pohyby střev a pocit nevolnosti. Velmi častým vedlejším účinkem známým z doplňku hořčíku je porucha trávicího systému. U I-threonátu hořečnatého by k tomu ale nemělo dojít, protože je určen k indukci přímo do mozku. Pokud užíváte jiné léky, je vhodné poradit se se svým lékařem nebo praktickým lékařem, aby vám lépe poradili. Hořčík se nedoporučuje pro lidi s onemocněním ledvin, protože tito obvykle přijímají hořčík z vašeho těla.
Skutečnou otázkou je-měl by být I-threonát hořečnatý užíván s jiným hořčíkem doplňky? Pokud užíváte hořčík při zažívacích problémech, zkuste užít magnézium-threonát. Pokud začnete cítit zácpu nebo řídkou stolici, bylo by rozumné přejít zpět na hořčík samotný. L-threonát hořečnatý s kofeinem může zlepšit kognitivní a fyzickou výkonnost, ale když se na to spoléháte, může to mít za následek, že se tělo unaví, špatnou duševní výkonností a podrážděností, pokud nejsou přijímány nepřetržitě. To je důvodem závažných změn nálady u některých lidí a jejich nezájmu a horlivosti vykonávat fyzické aktivity. Další často kladenou otázkou je, jak dlouho bude trvat, než si všimnete skutečné změny? Zdravotní experti doporučují počkat alespoň 4 až 8 týdnů, než odhodíte zbraně!
Kdo by neměl užívat l-threonát hořečnatý?
- Lidé se srdečními problémy
- Lidé, kteří mají nekontrolovaně vysoký TK (≥ 140/90 mmHg)
- Lidé s psychiatrickou poruchou, kteří v posledním roce potřebovali hospitalizaci
- Lidé s poruchou/onemocněním ledvin nebo jater
- Lidé, kteří trpí diabetem typu I.
- Lidé, kteří mají nestabilní onemocnění štítné žlázy
- Lidé s poruchou imunity, jako je virus lidské imunodeficience/ syndrom získané imunodeficience
- Lidé zabývající se zneužíváním drog nebo alkoholu za posledních dvanáct měsíců
- Lidé trpící karotickými podlitinami, ověřenými lakunami, přechodnými ischemickými záchvaty a významnou plicní nemocí
- Lidé s maligním onemocněním
- Lidé se situacemi, kde by doplněk mohl vést ke kontraindikaci pro vyšetření pozitronovou emisní tomografií (PET), včetně mrtvice nebo infarktu za posledních šest měsíců nebo neschopnosti jednu hodinu ležet
- Lidé, kteří jsou na lécích, které je zakázáno užívat spolu s doplňky hořčíku, jako jsou ředidla krve a antibiotika.
- Lidé s alergií nebo citlivostí na jakoukoli složku použitou v dodatku
- Ženy, které jsou těhotné, kojící nebo plánují otěhotnět, by se měly před užíváním tohoto doplňku poradit s lékařem
Výběr správného doplňku: recenze l-threonátu hořečnatého
Lidé trpící poruchami spánku a nesoustředěností používají tento doplněk-l-threonát hořečnatý nabitý threonátem vitamínu C, protože zvyšuje biologickou dostupnost ve srovnání s jinými generickými doplňky l-threonátu hořečnatého. Doplněk má potenciál překročit hematoencefalickou bariéru, která poskytuje dostatečné množství hořčíku v mozku a zlepšuje kognitivní schopnosti. Kombinací hořčíku s theaninem a dalšími životně důležitými minerály může být tělu poskytnuto denní nutriční množství bez omezení dalších vitamínů a minerálů.
L-threonát hořečnatý zlepšuje paměť u starší osoby, které je více než 50 let a trpí demencí, Parkinsonovou nemocí nebo slabými neurologickými příznaky.
Každodenní používání doplňku zlepšuje paměť, zvyšuje kognitivní a učební schopnosti přibližně o osmnáct procent v době od třiceti do šedesáti dnů. Vytváří uklidňující a relaxační účinek na svaly a nabízí okamžitý fyzický a kognitivní posilovač.
Někteří lidé považují za vhodné užívat tento doplněk ve formě pilulek, protože na pilulkách jsou želatinové potahy, které jsou středně velké, snadno se polykají a jsou snadno stravitelné. Pilulky obalené želatinou odstraňují toxiny z trávicího systému
Obsah threonátu v doplňku eliminuje fyzickou a kognitivní únavu, podporuje spánek relaxací těla. Dobrý spánek pomáhá předcházet syndromu neklidných nohou (stav, který způsobuje nekontrolovatelné nutkání hýbat nohama) a jasným snům.
Když byl doplněk užíván déle než třicet dní, zlepšoval soustředění a zmírňoval mentální mlhu a zvyšoval kognitivní schopnosti, což vedlo ke zvýšenému soustředění a vyšší produktivitě během práce, při čtení, studiu nebo provádění jakékoli fyzické aktivity.
Doplněk by měl být užíván s jídlem nebo před spaním. RDA je tři až čtyři kapsle denně spolu s jídlem, ale lze jej použít i po jídle, když jsou trávicí trakty během této doby velmi aktivní a poskytují rychlejší výsledky.
Doplněk má minimální vedlejší účinky. Mezi nepříznivé patří podrážděný žaludek a mírné jsou bolesti hlavy nebo ospalost. Lze tedy říci, že l-threonát hořečnatý je zcela bezpečný jako denní doplněk s minimálními nebo žádnými špatnými vedlejšími účinky.
Kde můžete koupit l-threonát hořečnatý?
Naštěstí mnoho výrobců, prodejců a značek prodává úžasný doplněk-I-threonát hořečnatý. Je také snadno dostupný online a člověk se nemusí snažit ho koupit. Je však třeba mít na paměti, že nejlevnější není nejlepší. Vždy hledejte nejlepší značku, důvěryhodného a renomovaného prodejce a výrobce, jehož výrobní a skladovací proces je certifikován
Prášek l-threonátu hořečnatého Austrálie
V Austrálii je doplněk k dispozici ve formě prášku i kapslí. Produkt je k dispozici jako prášek Neuro-Mag Magnesium l-threonate
Cena - 43.28 AUD
Doplnění Fakta o produktu
Odměrka 1 velikosti (přibližně 3.11 gramu)
Počet porcí v kontejneru asi 30
Množství na porci
Jedna porce doplňku (Neuro-Mag® Magnesium l-threonate) poskytuje 2,000 144 miligramů l-threonátu hořečnatého, což znamená XNUMX miligramů ultra absorbovatelného elementárního Mg. Mozek snadno vstřebává doplněk pro lepší zdraví mozku a mladistvé poznání. Doplněk pomáhá udržovat synaptická spojení mezi mozkovými buňkami a posiluje zdravé signální dráhy mozkových buněk. Je to lahodná prášková směs nápojů s příchutí tropického ovoce.
Ostatní složky
Kyselina citronová, arabská guma, maltodextrin, přírodní aroma, extrakt ze stévie, oxid křemičitý.
Prášek l-threonátu hořečnatého Kanada
V Kanadě je doplněk k dispozici jako-Naka Platinum Magnesium l-threonate
Cena - 46.99 CAD
Doplňte fakta o produktu
Ukázalo se, že Naka Pro's Pro MG12 Magnesium l - threonate dostupný jako doplněk v Kanadě je jedinou formou hořčíku, která může zvýšit hladinu hořčíku v mozku. Obsahující 144 miligramů Mg a 2000 miligramů l-threonátu hořečnatého PRO MG12 může chránit mozek před degradací paměti a zlepšit příznaky časné Alzheimerovy choroby.
Množství na porci
Složení-Každá dávka 3 kapslí obsahuje l-threonát hořečnatý 2000 miligramů (144 miligramů elementárního Mg)
Neléčivé přísady
Mikrokrystalická celulóza, stearát hořečnatý (rostlinný zdroj), hypromelóza (složka kapsle)., Neobsahuje přidaný lepek, ořechy, vejce, mléčné výrobky, ryby nebo měkkýše, živočišné produkty, kukuřici, umělá barviva nebo aromata, pšenici nebo kvasnice.,
Prášek l-threonátu hořečnatého Velká Británie
Ve Velké Británii je doplněk k dispozici ve formě prášku i kapslí. Jedná se o stejný produkt, který je k dispozici v Austrálii.
Skladování
Uchovávejte dobře uzavřené na chladném a suchém místě
I-threonát hořečnatý-další krok
Hořčík je klíčový pro dobré fyzické zdraví a duševní pohodu. Skutečný terapeutický význam hořčíku pro duševní zdraví je odkloněn jeho neschopností proniknout ochrannou vrstvou mozku. I-threonát hořečnatý se s tím dokáže vyrovnat tím, že se dostane přímo do požadovaných oblastí mozku. Protože většina lidí trpí kognitivními poruchami kvůli nedostatku hořčíku v těle, rozhodně stojí za to dát prášek magnézium-threonátu šanci zlepšit schopnost mozku vyrovnat se s tímto problémem.
Odmítnutí odpovědnosti
Poskytnuté informace jsou založeny na výzkumných materiálech a zjištěních. To nebylo schváleno FDA a není určeno k identifikaci, léčení nebo prevenci jakýchkoli onemocnění nebo zdravotních problémů.
Vzhledem k tomu, že Food & Drug Administration nereguluje doplňky podobným způsobem, jakým hodnotí a monitoruje léky, je třeba hledat značky certifikované třetími stranami, jako je NSF International (americká organizace pro testování, inspekci a certifikaci produktů), Laboratoře Labdoor nebo Underwriters Laboratories pro bezpečnost a kvalitu.
V neposlední řadě zvažte vyhýbání se doplňkům, které obsahují jakékoli umělé přísady, jako jsou umělá barviva, příchutě a konzervanty.
Reference
- Xu T, Li D, Zhou X, Ouyang HD, Zhou LJ, Zhou H, Zhang HM, Wei XH, Liu G, Liu XG. Orální aplikace magnesium-L-threonátu zeslabuje vinkristinem indukovanou alodynii a hyperalgezii normalizací signalizace nádorového nekrotického faktoru-α/nukleárního faktoru-KB. Anesteziologie. červen 2017;126(6):1151-1168. doi: 10.1097/ALN.0000000000001601. PubMed PMID: 28306698.
- Wang J, Liu Y, Zhou LJ, Wu Y, Li F, Shen KF, Pang RP, Wei XH, Li YY, Liu XG. L-threonát hořečnatý brání a obnovuje deficity paměti spojené s neuropatickou bolestí inhibicí TNF-a. Lékaři bolesti. 2013. září 16; 5 (563): E75-24077207. PubMed PMID: XNUMX.
- Mickley GA, Hoxha N, Luchsinger JL, Rogers MM, Wiles NR. Chronická dieta magnesium-L-threonate urychluje vymírání a snižuje spontánní zotavení podmíněné chuťové averze. Pharmacol Biochem Behav. 2013 květen;106:16-26. doi: 10.1016/j.pbb.2013.02.019. Epub 2013. března 6. PubMed PMID: 23474371; PubMed Central PMCID: PMC3668337.
- Doplňky L-threonátu hořečnatého: výhody, dávkování a vedlejší účinky
Získejte hromadnou cenu
